Сделайте перерыв и сделайте несколько упражнений для зрения
Достаточно ли вы отдыхаете от компьютера? Или вы чувствуете усталость после долгой работы за компьютером? Это может быть из-за недостаточного количества перерывов. Вот почему это расширение напомнит вам и проведет вас через процесс тренировки. Вам не нужно считать время для тренировки, так как это расширение имеет встроенный таймер.
Он уведомит вас, когда придет время для перерыва, а когда вы нажмете на уведомление, он приведет вас на новую страницу с руководством по упражнениям. Благодаря этому вы сможете лучше следовать правилу 20-20-20, помогающему избежать напряжения глаз даже после нескольких часов сидения за компьютером.
